「ゆっくりモード」で生きる

いつもお世話になっております。
画家の森田明子です。

わたし 私

ここ数か月くらい、
毎日の仕事のやり方を変えています。

仕事のやり方、
というか生活全般でもあるのですが。

「ゆっくりやる」
ということを心掛けています。

実際の動作もだし
頭の中の状態も、です。

むしろ、頭の中の状態が
「ゆっくりやるモード」だから、

体にも反映できている、
という感じです。

「ゆっくりやるモード」
で物事をこなしていって
間にちょいちょい瞑想したり、
気功したりして、

やることを進めていっています。

紋様 模様 世界 本 お茶

その前がどうだったかというと、
合間なく仕事をしていたり
休むことを知らなかったりw

たくさんのことをこなしていくことに
価値を置いていたかな。

で、どっちがいいかっていうと、

「ゆっくりモード」の方がよかった!!

量をこなすよりも、
質がよくなった。

自分も気持ちよく集中できるし、
仕事の質もよい。
結果もよい。

(ネットショップの商品の
梱包とか発送作業とかも
「ゆっくりモード」を心掛けると

宛先もきれいに書けるし、
とても気持ちがこもりますアイコン リボン

紋様色彩画 途中経過

「ゆっくりやる」
というフレーズに罪悪感が出る人も
いるかもしれません。

一時期、私もそうだったよ。

とにかくね・・・
まずは頭の中からだよ。

アイコン リボン頭の中の忙しさを止める。

アイコン リボン頭の中のリズムをゆるめる。

心のメトロノームと
体のメトロノームのテンポを合わせる。

そうしたら、
同じことをしていても
質が上がりますアイコン 花

質が上がれば、
周りの反応も良くなりますアイコン 花

自分の周りの世界に
優しさが増えますアイコン 花

そうそう。
「ゆっくり」っていうのは
ダラけることとは違うので、
そこんとこよろしくー!アイコン 猫

紋様色彩画 途中経過

私は世界にいい影響を与えたいから、
最近は、
自分の状態にとても敏感になってるよアイコン 花

発信者・表現者である以上
自分以外に影響が波及していきます。

(ただ生きてるだけでも
どんな人でも周りへの影響は
逃れられないけど)

そして、そういう生き方の方が、
廻りまわって私も行きやすい世界になる。

みんなも頭の中を
見直してみてねアイコン 猫

少しリズムをゆるめてアイコン 花
時々立ち止まってアイコン 花

焦らないでアイコン 花
時間はなくならないアイコン 花

誰も追ってこないアイコン 花
大丈夫アイコン 花

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