絵を描くのもヨガが好きなのも、エネルギー遊びをしてるだけ。

いつもお世話になっております。
画家の森田明子です。

わたし 私

あーそっか。って思ったことがあったので
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私って、絵を描くことと
ヨガをすることが
日常的に
多めに時間を取っていることなんですね。

これって、何でかというと
エネルギー遊びをしてるんだな。
って気付いたのです。

紋様色彩画

絵を描いたり、ヨガをする中で、
こうしたらエネルギーが上がる、下がる
広がる、高まる、優しい、強い、弱い
というようなことを体感して遊んでいる。

私にとって、ヨガをして
プロポーションがどうこうとかいうのは
あまり意味のないことで、

なんか単にエネルギー変化を感じて
ほうほう、なるほど・・・と、
遊べるのが一番なんじゃない?
と気付きました。

ヨガ

最近、食事を小食に近づけて
なおかつ肉率を減らしているんですけど、
やっぱ食事内容ですぐに変わるんで

それもおもしろいです。

肉率を下げるのと上げるので
もちろん、体の調子自体変わるけど
エネルギー変化があるというのが
根底にある。

体が丈夫すぎるとわかりづらいかな?

私、胃がそんなに強いわけじゃないので
それが幸いなのか、わかりやすいんですよね。

画像 写真 自然

絵に関してもそれは言えて
でも、なんやかんや外向きにがんばってしまった時期もあるので
純粋なところからはズレたりもした。

まぁその経験があるから、
そういうエネルギー状態もわかるというか。

痛い目みないとわからないことも
あるんですよ・・・

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ほんで、人によって
エネルギー遊びを何でしているかっていうのが
違って

いわゆる、得意なことや好きなことが
人それぞれ違うってやつ。

エネルギーをうまく扱える行動が
人によりけりなので、

料理が得意だったり
サッカーが得意だったり
デザインが得意だったり
美容関係が好きだったり
裁縫ができたり・・・

するわけです。

なんかもーそういうことやな。
って。

紋様色彩画 イスラム紋様

今日、朝から思ったことでした。

エネルギー遊びほど
おもしろいものってないなぁ・・
って。

難しいことじゃなくて、

雰囲気とか空気感の違いとか、
感情・考え方の変化とか
自分がまとっているふわっとしたものの
変化とか。

そこから、
体の変化、行動の変化という
物質がどうこうなることが同時に
起こってくるという。

そんなんを捉えてみて
おもしろがってるだけです。

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