自分のバイオリズムを知ると、過去はお宝の山ってわかる。

いつもお世話になっております。
画家の森田明子です。

わたし 自分

バイオリズムって人それぞれ
ありますよね。

アイコン 花いつ調子が悪いのか
アイコン 花どうやった時に調子が落ちるのか
アイコン 花逆に調子がいい時はいつか
アイコン 花何をしている時に調子が上がるのか

など。

人それぞれにあります。

女性は生理があるので、
バイオリズムには敏感な人も
多いでしょう。

そういった、
わかりやすい体調や心の状態だけでなく、
人の心の状態は常に揺れ動いています。

揺れ動きやすいものなのです。

わたし 自分

私が思うに、

①個人のバイオリズム
②時代のバイオリズム
③全てを包括したバイオリズム

がある。

①は、個々人の体調や心理状態の波・行動傾向

②は、その時代の流行

③は、占星術やスピリチュアルのような一番抽象度の高い領域の動き

今の世の中恵まれていて、
情報がたくさんあるので
この全てを生かすことができます。

紋様色彩画 宇宙

ただ、いわゆる「教え」みたいなものを
与えられたとしても

①の個々人の体調や心理状態の波・行動傾向、が
よくわかっていないと、
(自分のことがわかっていないと)

最初はよくても、
落ちた時に簡単に元に戻ってしまう
ということが起こりがちだなぁと
思います。

自分のことを知る。
自分のバイオリズムを知る。

どうすればいいのかというと、
過去の自分のデータを洗い出す、まとめる。
っていうのが有効。

写真 画像 駅

私の場合、40年間のデータがあるので

アイコン 花どういう時にどう感じやすいとか
アイコン 花どういう行動をとりやすいとか
アイコン 花何が向いてたかとか、

アイコン 花どういう風に成長してきたか
アイコン 花どういう風に人生進めてきたか

などなど、膨大なデータがあります。

スマホリング
アイコン 矢印紋様色彩画スマホリング

単純に年代だけで考えるんじゃなくて、
ジャンル分けして考えた方がいいです。

私だったら

<絵の分野>
幼少期から今までの推移

<仕事/勤めてる時>
大学卒~26歳まで

<仕事/個人事業主>
33歳~現在

<恋愛・パートナーシップ>
20歳~現在

<発信>
18歳~現在

・・・みたいに細かく見れます。
それくらいした方が、データとして使えます。

そのジャンルの中で、年表化する。
(最初は文字化した方がいいけど、
頭の中でもできる人はOK)

あとは、
アイコン 花スピリチュアリティについてどう考えてたかとか
アイコン 花友達のコミュニティがどう変遷してきたのかとか

ジャンルは色々考えられるので
自分のデータはたくさんあるはず。

その中で見えてくるのが
自分のバイオリズムとか
基礎的な傾向です。

写真 画像

もちろん、
これから変わっていく部分もあるけど

起こった事実は確定しているので
そこは変わらぬ証拠として
活用するのがオススメ。

ひとつ注意だけど、
自分のバイオリズム・傾向が
わかったからといって

苦しい思いをすることがなくなるとか
つらく感じることが起こらなくなるわけじゃなく

アイコン 花回避することができたり、
アイコン 花落ちても、少し上がってきたときに
「そうだった、大丈夫なんだった」と
思い出して、軽く上がれる。

そういう効果はあるし、

何より、自分のことを愛することができる。
自分の人生をいとおしく感じることができる。

これも大きなことです。

はがき ポストカード グッズ
アイコン 矢印紋様色彩画ポストカードセット

本当に、自分なんてちっぽけだなって
思ったとしても、

自分の人生を今一度、心眼で見てみると

めっちゃがんばってたり
すごくキュートだったり
魅力的だったり

ってことがわかるよ。

よかったら、やってみてね。
過去にはお宝しかないよ。

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